انصحك عزيزي الطفل ب
النوم باكرا
الاستيقاض باكرا الوضوء للصلاة
االصلاة ثم
تناول الفطور
خوظ بعض التمارين الرياضية
قسط من الراحة
تلاوة بعض الايات من كتاب الله
ان كان هناك وقت قبل الغداء فاذهب الى التلفاز
مراعاة شروط المشاهدة
صلاة الضهر
تناول الغداء
حان الان وقت القيلولة ومدتها 3ساعات
النهوض ثم الوضوء للعصر
مشاهدة التلفاز الخروج من البيتمع الاصدقاء
الذهاب الى المسجد لادء صلة المغرب
الدخول الا البيت وتناول العشاء
ثم مشاهدة التلفاز لمدة محدودة
النوم الباكر للاستيقاض الباكر
اتمنى لقارئ هذه النصائح انينفذها ويقضي وقت رائع واتمنى لكم قضاء صيف رائع ومليئ بالافراح وعمر مديد...............................................الساهر على رعايتكم